Forældre/barn er holdet for de børn, som endnu ikke er helt trygge ved at være alene i vandet. Barnet har en voksen med i vandet og lærer at være tryg gennem leg. 

Der arbejdes med bevægelse og balance i vandet. Desuden arbejdes der hen i mod at kunne få hovedet under vand ved at arbejde med eksempelvis at puste bobler i vandet. Der stiftes kendskab til benspark – både liggende på mave og ryg.